Трещины на ступнях ног — одна из часто встречаемых проблем, с которой сталкиваются женщины. Шелушения, ранки портят красоту наших ног, доставляя многим не только психологическую неуверенность в себе, но и боль при ходьбе.
Независимо от причины появления трещины, до полного заживления проблемного участка необходимо:
- соблюдать гигиену стоп (мыть ноги два раза в день);
- регулярно (два-три раза в день) использовать профессиональные средства для заживления трещин;
- ежедневно делать теплые (не горячие!) ножные ванны с добавлением различных трав, обладающих дезинфицирующим действием (шалфей, розмарин, лаванда), или добавок для ванн, после обязательно вытирать кожу насухо;
- носить колготки или носки только из натуральных материалов;
- до полного заживления трещин исключить занятия спортом, посещение бассейна, бани, сауны;
- не носить узкую, тесную и натирающую обувь и босоножки без фиксирующих ремешков, обувь должна быть с устойчивым, невысоким и широким каблуком;
- до полного заживления не пользоваться пемзой;
- снять нагрузку с данного участка, используя средства защиты.